EMS rumpe- og hoftetrener

EMS rumpe og hofte trener hjelper deg å stramme og styrke kroppens muskler ved hjelp av elektrisk stimulans, som promoterer bevegelse i muskulaturen.

Alt du trenger å gjøre, er å feste platene på kroppen og la de trene musklene for deg. Du kan bruke denne treneren overalt, og når som helst. Den er lett, og kan brukes usynlig under klærne. Passer til armer, midje, rumpe og ben.

EMS er en forkortelse av elektronisk muskel stimulering. Herved forstås trening av kroppen vha. elektrode matter, som sender ut en mindre elektrisk strøm gjennom muskelen og dermed gir den samme synlige effekten, som du oppnår med å trene intensivt. En behandling med EMS terapi svarer til ca. 3 timers vanlig, sammenhengende trening.

Det er imidlertid ikke bare musklene som bliver påvirket av EMS-trening. Huden din får også fordeler av trening! Stimuleringen gir deg et bindevev som trekkes sammen og dermed strammer opp huden din. Denne EMS-treneren er designet og formet for å trene hofter og baller. Ved å bruke denne, får du en mere tonet og trenet rumpe og lår, uten å bruke timevis på trening.

Med EMS (Elektriske Muscle Stimulation) Hips Trainer trener du enkelt bort uønsket fett på hofter og midje. I tillegg til å jobbe av det uønskede fettet, så styrkes også musklene i området. Klikk batteriet på plass og fest så Hip Trainer på rumpa di ved hjelp av geléputene, og så er du klar til å gå i gang med treningen! Produktet har 6 forskjellige innstillinger og 10 intensitetsnivåer.

- Tren bort uønsket fett på hofter og midje

- Enkel å bruke

- 6 forskjellige innstillinger og 10 intensitetsnivå

Du får mange fordeler med EMS hofte- og balletrener:

- Mange anvendelsesmuligheter

- Oppstramming av hofter, baller og lår

- Utformet til å passe formene omkring hofteområdet

Spesifikasjoner:

- Bruker 2 x AAA batterier

- 6 programmer

- Frekvens: 1 – 100Hz

- 12 minutter pr. Program

- Produkttype: Slankende produkt

- Størrelse: 26 × 20 × 0,1 cm

- Engelsk manual

- Materiale: PU, Silikon, ABS

EMS rumpe trener og Anatomi

Setet består av totalt minst 9 muskler. Noen dype og små og noen overfladiske og mer synlige. De musklene vi oftest relaterer til når vi snakker om setet er m. Gluteus maximus (den store setemuskelen), m. Gluteus medius (den mellomste setemuskelen) og m. Gluteus minimus (den lille setemuskelen). Disse ligger mer eller mindre ovenpå hverandre med minimus innerst, medius i midten og maximus ytterst. Minimum og medius ligger i tillegg litt mer på setet og hoftens utside enn maximus som ligger mer bak på bekkenet. Størrelsen på disse er også forskjellig og navnene sier egentlig hvilken som er størst og hvilken som er minst.

Om man kjenner litt til anatomien så forstår man raskt at de har noen like og noen ulike funksjoner. Siden de to minste ligger litt mer på siden virker de litt mer stabiliserende i frontalplan, eller det man på norsk kaller forfra og bakfra. Disse to musklene er ekstremt viktige i stabilisering av bekken og kne og da spesielt når man befinner seg på ett ben.
De opprettholder kneets posisjon og ser til at mekanikken i knærne er god ved forflytning og har også dermed en skadeforebyggende effekt på rygg, knær og hofter.
Gluteus maximus derimot er litt mer plassert bak på bekkenet. Dens hovedsakelige oppgave i tillegg til at den medvirker i stort sett alle bevegelser i bekkenet er å føre benet bakover som i et fraspark.

Basert på informasjonen over er det relativt enkelt å tenke seg til at medius og minimus trenes godt ved ettbensøvelser og bevegelser som går til siden (eksempelvis utfall, splittknebøy og løft til siden), mens maximus trenes best ved øvelser som foregår bakover (eksempelvis knebøy, markløft og hip thrust).

Ta treningen din til neste nivå med en ny måte å trene på, hofter og rumpe muskeltoner. Ved å bruke den nyeste teknologien overfører den direkte et signal til musklene dine, setter dem i treningstilstand og hjelper musklene dine til å bli sterkere! Den vil forme rumpa di på best mulig måte slik at den vekker alles oppmerksomhet, uten å skade kroppen din. Den får deg til å nyte din sunne og naturlige rumpe! Den brukes av supermodeller og profesjonelle idrettsutøvere.

• Hvordan bruke?

Start med å feste puten på ønsket sted, slå på enheten med knappen på den og bruk fjernkontrollen til å velge ønsket intensitetsnivå. Bruk den i 15 minutter en eller to ganger om dagen for å få den beste muskelformen. Bruk den når og hvor du vil. Du kan bruke den under klærne, noe som gjør den best for muskeltrening mens du leser, ser på TV eller gjør husarbeid.

• Er det trygt?

Mikrostrømmen som bruker EMS-teknologi påvirker muskelfibrene direkte og styrker og former den på best mulig måte uten å forårsake skade på kroppen.

De store fordelene:

• 1. Treneren kan hjelpe deg med å tone, stramme og styrke hoftene og rumpa du alltid har ønsket deg!
• 2. Med U-formet pute for hoftene.
• 3. Selvtrening hjemme, på treningsstudio og kontor.
• 4. Ergonomisk putedesign gir god vedheft til hoftene.
• 5. Elektrisk stimulering av setemusklene.

Rumpetoner Muskel Trener hjelper deg å bygge, forme og styrke setemusklene og hoftene og reduserer cellulitter! Den stimulerer hoftelinjen effektivt ved å frigjøre trykk og løfter hofte musklene ved hjelp av EMS Pulser. Nå kan du enkelt trene rumpa når som helst og hvor som helst.

Elektrostimulering Muskelstimulering (EMS) er sammentrekning av muskler produsert av små elektriske impulser. EMS-teknologi er anerkjent som et proaktivt muskelbyggende verktøy. Denne teknologien toner musklene, forårsaker reduksjon og korreksjon, ved hjelp av elektriske impulser gjennom huden.